12：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 22:56:42.96 ID:kwRyDnuR0.net
先生いいツッコミキャラだな
16：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 22:58:24.10 ID:XClv9z7I0.net
ようやくダンベル使ったトレーニングが来たな
しかし2kgのダンベルカールなんか意味あるんかｗ
18：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 22:59:03.91 ID:zXg7pNPM0.net
重箱ふいたw
いきなりのチートデイわろたわ
20：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 22:59:50.51 ID:G36ffhXR0.net
おかしい・・・エロに釣られて見てたはずがいつの間にか筋肉のことばかり気になってる
21：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:00:50.21 ID:FjZDpENP0.net
俺も週末の昼どか食いだから肥満だったのか
24：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:02:30.91 ID:lfn3mxPR0.net
減量目的で食いすぎる奴は救えない
27：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:05:03.35 ID:A3+EiFJx0.net
先生最高かよ
29：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:06:15.61 ID:zXg7pNPM0.net
ほっちゃん先生のジム入会の決め手が
ひびきちゃんと全く同じとはw
36：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:18:57.28 ID:norZuPAwM.net
重箱弁当笑ったわ、こんなの用意してくれる母親がすごい
あさりちゃん思い出したわ
45：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:29:06.86 ID:Gsp6NKgk0.net
ひびきは毎日がチートデイ
46：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:29:31.65 ID:cOVHzXnI0.net
女の子が安定してかわいい
48：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:30:31.83 ID:QErIm6ZE0.net
先生エロコスしすぎ
49：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:30:42.63 ID:qFwjCc3sa.net
先生の怒涛のツッコミわろた
52：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:32:51.17 ID:fYHp4FFT0.net
ひびきが安定して可愛い
でも毎日がチートデイしそうだわ絶対間食にプロテインバーとかじゃ満足しなさそうだわで痩せそうにないな
66：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:40:26.92 ID:xSpGZNiF0.net
やっぱりアニメで見て思うけど目の前でビキニパンツ一枚でありえないほどのムキムキマッチョに笑顔で至近距離で
いられるのってかなりきついな・・・・
107：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:56:14.48 ID:CD4RhQs70.net
スーパー袋でダンベル代わりとかなるほど勉強になった
367：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/18(木) 04:39:24.19 ID:hTK9eWqp0.net
>>107
指に食い込むのが辛くなるので
直ぐに他の物に替えたくなるよ
376：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/18(木) 04:58:04.53 ID:8L2zZK4+0.net
>>367
指が出てる手袋付ければワンチャン
108：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:56:48.02 ID:EPmRFpOn0.net
ためになりすぎる
痩せなきゃ…
109：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:56:56.02 ID:unUb/Hz70.net
先生も良いな
111：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:57:18.61 ID:5DR5d0et0.net
また賢くなってしまった
115：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/17(水) 23:58:05.67 ID:r8H2VA2H0.net
今週もカオスで面白かった
134：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/18(木) 00:03:44.15 ID:CXP4O3py0.net
朝ごはん食べるのめんどくさいから
食べないまま仕事行ってるんだけどそれはだめだったのか
139：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/18(木) 00:05:58.00 ID:7HBUI/Fh0.net
>>134
朝食抜きは太る以外にもデメリットがでかすぎるからやめとけ
143：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/18(木) 00:07:33.57 ID:c0bDTC4E0.net
ひびきの弁当の総カロリーは5124kcal
ファミレスで食べた分は2294kcal
しめてあの二食で摂取したのは7418kcalになります
174：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で 2019/07/18(木) 00:27:00.02 ID:38l2LJU5d.net
>>143
1キロ太るやんけ…
でもあんだけ食べて1キロしか太らないのか、5キロくらい増えそう
2019年07月18日 23時00分
